Seminář

Seminář

Pět elementů v kundaliní józe

Kde

Centrum kundalíní jógy, Jindřišská 10, Praha 1

Kdy

10.1. – 28. 3. 2019, 12 lekcí

Bližší popis semináře

Podle duchovních nauk je vše, co na tomto světě existuje - včetně nás, tvořeno elementy. Cílem je dosáhnout rovnováhy těchto elementů, což vede ke zdravému životu fyzickému i psychickému, k harmonizaci jednotlivých aspektů naší osobnosti a sebeléčení. Kundaliní jóga pracuje s pěti elementy, neboli tattvami – zemí, která je spojena s pevností, stálostí, zakotveností, - vodou, spojenou s emocemi, plynutím životní energie, - ohněm, který je spojen s kvalitou nadšení, schopností se prosadit, vůlí, teplem, - vzduchem který symbolizuje pohyb, lehkost, flexibilitu a nakonec – éterem, který vytváří prostor a otevřenost. Elementy jsou spojeny s jednotlivými orgány a systémy v těle a s čakrami na energetické úrovni. V hodinách se budeme postupně věnovat jednotlivým elementům, na které se budeme snažit nacítit a identifikovat svůj vlastní převažující element v dané chvíli. Seznámíme se také se systémem tří dóš v ajurvédě.

1. Stabilita
2. Ego
3. Mé emoční já
4. Flexibilita
5. Transformace
6. Sebedůvěra
7. Otevřené srdce
8. Lehkost
9. Silný nervový systém
10. Prostor a zvuk
11. Propojení země a nebe
12. Rovnováha všech tattev

Zpět